▶本日の体重…60.9kg（前回測定比+0.4kg） やはり22時以降に食べるとカロリー的にはOKでも朝5:30（寝起き）測定時には体重はプラスに反映されるのか。。。( ;∀;) と、思った測定結果。 まあ、トータルトータル。 ▶本日の運動 寝坊のためジョギングなし。 いか…